8 – arroz branco + feijão preto + couve refogada + farofa proteica

O tão querido e famoso Arroz Branco, indispensável na alimentação de nós brasileiros. Simples & delicioso.

O que ainda não foi dito sobre esse delicioso alimento nosso de cada dia? Então se prepare para conhecer o feijão preto, que se junta ao novo arroz com todas suas propriedades já conhecidas. Não custa repetir que é fonte importante de fibras, de ácido fólico, ferro, cálcio, fósforo, proteínas e antioxidantes. Bom para sua saúde. Só falta você adicionar essa novidade no seu cardápio. Bom para o seu paladar.

Uma das mais populares receitas brasileiras, agora na versão Proteica. Aos amantes de uma tradicional "farofinha", aproveitem sem moderação esse delicioso acompanhamento que combina com vários de nossos pratos.

Além de ser deliciosa, a couve é um alimento maravilhoso em termos nutricionais.

É rica em fibras,  fonte de ferro, cálcio, vitaminas A, C, k e ácido fólico.

Além de tudo isso, possui antioxidantes e pouquíssimas calorias (apenas 39 kcal)